Trinkblase – einfaches Trinken unterwegs, beim Wandern und Radfahren

Eine Trinkblase ist ein einfaches, effektives Trinksystem, das es Ihnen leicht macht, Ihren Flüssigkeitshaushalt unterwegs aufrechtzuerhalten. Sie befindet sich typischerweise im Rucksack und ermöglicht Ihnen den Zugang zu Wasser über einen Schlauch, sodass Sie kontinuierlich trinken können, ohne anhalten oder mit Flaschen hantieren zu müssen.

Beim Wandern geht es oft um Rhythmus: gleichmäßige Schritte, ruhiges Tempo und kleine Schlucke unterwegs. Hier ist eine Trinkblase ideal, da Sie trinken können, ohne den Rucksack abzunehmen, was es einfacher macht, regelmäßig zu trinken. Viele erleben auch, dass es einfacher ist, die Flüssigkeitsaufnahme zu planen, wenn das Wasser immer „gebrauchsfertig“ ist.

Die Platzierung nah am Rücken kann helfen, das Gewicht konzentriert zu halten, und es kann sich natürlicher anfühlen, als mehrere Flaschen in den Seitentaschen verteilt zu haben. Das Wichtigste ist, dass die Blase in das Trinkblasenfach des Rucksacks passt, sodass der Schlauch sauber und knickfrei geführt werden kann.

Die Wahl steht oft zwischen Trinkblase und Trinkflasche, und viele kombinieren beides. Eine Trinkblase ist stark im „Handsfree“-Bereich, während eine Flasche einfach zu befüllen, zu dosieren und zu teilen ist. Wenn Sie eine einfache Ergänzung zu Ihrer Ausrüstung wünschen, kann eine robuste Trinkflasche ein gutes Gegenstück zur Blase sein, z.B. die Premium Adventure Bottle.

Auf längeren Touren können Sie zum Beispiel Wasser in der Trinkblase für den kontinuierlichen Konsum und eine Flasche für zusätzliche Flüssigkeit, Mischgetränke oder als Reserve haben, wenn Sie die Blase für reines Wasser reservieren möchten.

Eine Trinkblase ist für den wiederholten Gebrauch gemacht, aber sie verdient Routine: Nach Gebrauch ausspülen und vollständig trocknen lassen, damit keine Feuchtigkeit unnötig lange zurückbleibt. Hygiene ist besonders relevant, da ein geschlossenes Reservoir und ein Schlauch Feuchtigkeit speichern können. Hier ist es sinnvoll, Materialien und Behandlungen in Betracht zu ziehen, die darauf ausgelegt sind, Geruchs- und Bakterienwachstum entgegenzuwirken. Nordifakt verwendet beispielsweise Polygiene StayFresh als antibakterielle Behandlung auf ausgewählten Textilien, was ein Ansatz ist, der die Bedeutung unterstreicht, Ausrüstung länger frisch zu halten bei weniger Wäsche.

Wenn die Ausrüstung auf Tour richtig trocknen soll, kann es vorteilhaft sein, ein schnell trocknendes Handtuch im Gepäck zu haben, damit Sie Hände und Ausrüstung abtrocknen und dann einfach zum Trocknen aufhängen können. Eine leichte Wahl für solche Touren sind die OUTDOOR-HANDTÜCHER.

Fürs Radfahren und andere Aktivitäten mit hoher Herzfrequenz ist die Trinkblase besonders praktisch, da Sie in kleinen Intervallen trinken können, ohne den Fokus zu verlieren. Dies kann auf technischen Strecken oder im Verkehr von Vorteil sein, wo die Hände vorzugsweise am Lenker bleiben sollten.

Eine gute Gewohnheit ist es, in regelmäßigen Abständen ein paar Schlucke zu trinken, anstatt zu warten, bis man sehr durstig ist. Mit einer Trinkblase wird dies zu einem natürlicheren Teil der Bewegung, da der Zugang zu Wasser direkt am Mund und nicht im Rucksack ist.

Eine Trinkblase funktioniert am besten, wenn der Rest Ihrer Ausrüstung stimmt: ein Rucksack mit Platz für ein Reservoir, ein einfacher Plan zum Nachfüllen und ein paar Kleinigkeiten, die den Alltag auf dem Trail erleichtern. Denken Sie auch an Ihren Verbrauch, damit Sie nicht mehr Flüssigkeit als nötig tragen, aber dennoch einen vernünftigen Puffer haben. Mit langlebiger Ausrüstung, die weniger Wäsche und unnötige Verpackung erfordert, können Sie gleichzeitig den Ressourcenverbrauch auf Ihren Touren reduzieren, ohne zusätzlichen Aufwand zu betreiben.